Ревность и зависть

Рано или поздно в жизнь людей, которые любят друг друга, приходит ревность, но понять это чувство, бороть его, а не поддаться его чарам, способен не каждый. Проявление ревность может дойти до маниакального состояния, но чтобы с ней бороться, необходимо знать, что это такое: болезнь, грех или просто неуверенность в себе.

Ревность как проявление болезни

Флирт и ревность — неразлучные друзья. Кокетничая, женщина чувствует к себе интерес и поднимает собственную самооценку, но не задумывается о самооценке мужской, а именно о своем мужчине и его ревности.

Ревность – сильнейшая из человеческих эмоций, ее можно сравнить с любовью и ненавистью по сокрушительности. И присутствует эта эмоция только у людей, звери умнее и более независимы.

Каждый ревнивец – собственник. И, конечно, неполноценность собственной самооценки: а вдруг он или она найдет кого-то лучше меня? Именно с этих мыслей начинается серьезная угроза семье. Ревнивец становится хуже следователя – следит, допрашивает, названивает, контролирует все переписки и звонки. И его воспаленное сознание фиксирует внимание только на том, что может подтвердить «неверность». При этом здравые объяснения он слышать не хочет.

Толчком к такой ревности может стать стресс или болезнь, смерть родственника и т.д. Самые неожиданные стрессы могут вызвать расстройство психики: болезнь, сильный стресс, увольнение, смерть родственника и так далее. Человека выбивает из колеи, он срывается на крайние меры – алкоголь, наркотики, ревность.

Ревность идет рука об руку с хроническим стрессом. А так же мигрень, бессонница, заболевания сердца, неврозы и многие другие, связанные с центральной нервной системой, заболевания. Ревнивец выглядит усталым, выжатым, волосы вздыблены, бегающий взгляд, руки его дрожат и постоянно ищут занятие. Речь его выдает страдания, бессвязна и с острым ощущением безнадежности.

Главная основа ревности — неизвестность. Ревнивец никогда не будет уверен в своих подозрениях. Эта неизвестность выматывает его, заставляет совершать безумные и необдуманные поступки.

У ревнивца есть три выхода из ситуации: изменить ситуацию, изменить себя или оставить все как есть, наблюдая за ухудшением. Ситуацию не изменить – супруг или супруга все равно есть, вокруг все те же люди, и нет твердой уверенности в измене, чтобы разводиться. Ревнивец не может измениться сам — это суть его характера. Поэтому он продолжает тонуть в своих подозрениях, которые, топят его и, как серены, ведут все дальше, нашептывая и завлекая, не давая гарантий и доказательств.

Как поступить, если вас начали ревновать?

Попробуйте понять суть ревности – она обоснована и управляема или безумная, не реагирующая на логику и разум. Если суть выяснить не удалось, остерегайтесь ревнивца. Не позволяйте себе угрожать, бить – давайте отпор. Безнаказанность действий спровоцирует ревнивца на более серьезные меры.

Если есть почва, доведите до ума ревнивца, что «ничего не было», а сплетники раздули ситуацию до размеров катастрофы. Главное доказать, что на «собственность» хоть и посягнули, но «отобрать» не смогли.

Как бороться со своей ревностью?

Если вы ревнуете, то ищите причины и суть, почву ревности. Подозрения могут быть любые, но пока вы не уверены на сто процентов – не портите нервы себе и супругу. Продумайте решение, которое вы примете, если измена была – простите, разведетесь или будете молча страдать? Хотите ли вы убежденности в своих подозрениях? Человек ищет то, чего ему не хватает в семье – чего может не хватать вашей половинке?

Когда вы найдете ответы, вы сможете уничтожить основу ревности — неуверенность в себе. Ведь, если лучше вас нет — зачем вам изменять?

Ревность — это немного остроты в любви. Но обилие приправ может испортить любое блюдо.

Ревность – это грех?

С другой стороны, ревность считается не достоинством человека, а его пороком. А общество уже давно записало ревность в грехи. И ревнивого человека считают плохим, недостойным для брака. И, говоря «ревнивец», мы представляем злого человека, третирующего своего супруга излишними придирками. Но что говорит о ревности религия?

Если в обществе отсутствует ревность – присутствует место для порока и блуда. По статистике, 50% мужчин в браке имеют любовницу, а среди женщин таких – 20%. О чем это говорит? О том, что присутствует безразличие. Только человек, которому безразличен супруг, может не ревновать и изменять сам. Супругу безразлично, чем и с кем занимается его вторая половина, и его совесть спокойно позволяет ему «ходить налево». Тихая, бессловесная договоренность – закрой глаза на мои похождения, а я не буду замечать твои. Я не спрошу, где ты был, а ты не спрашивай меня. Неужели, такое общество достойно жить?

Есть ревность плохая и хорошая

Плохая ревность – когда муж пришел домой, увидел жену с косметикой на лице и ударил ее. Без причин, просто потому что «его собственность» позволила себе принарядиться. Ревность собственническая, доходящая до преступления против законов или человека – грех.

Хорошая ревность – когда человеку небезразлична безопасность близкого человека. Когда небезразлично увидеть, как близкий человек совершает непристойное, плохое дело. Хорошая ревность несет в себе беспокойство за бессмертную душу близкого человека.

Только праведные люди способны на ревность. Они живут по законам Божьим и человеческим, для них измена – грех и они не позволят себе до нее опуститься. И беспокоятся, как бы близкий человек не согрешил – не изменил. И если вы видите, что вас ревнуют – уважайте это чувство, дайте понять что нет причин для серьезной ревности, ведь в основе ревности – беспокойство за вашу безопасность.

В своем первоначальном виде ревность – чувствующая сила души, которая повинуется разуму. Ревностное отношение, ревностное стремление к познанию Бога. Но человек перестал стремиться к Богу и начал стремление к земным вещам, подчиняясь алчности и корысти. И ревность перестала быть ревностным стремлением, а стала ревнивой жаждой земных страстей. Была утрачена связь между силой души и разумом.

Ревность никогда не должна терять связи с разумом и рассуждениями, иначе она становится неразумной ревностью, которая является грехом.

О ревности и зависти

Кто в детстве не завидовал красивой игрушке другого ребенка. Не страдал думая, что больше любят брата или сестру. Мы закатывали истерики для того, чтобы получить желаемое. Делали пакости, чтобы обратить на себя лишний раз внимание.

Взрослых забавляли наши «детские шалости». До тех пор, пока поступки не выливались в агрессию по отношению к объекту зависти. Тогда нам объясняли, что так поступать нельзя. Что зависть, ревность, обида — удел подлых, низких, злобных и слабых людей.

Мы взрослели вместе с этими объяснениями. Одни пытались искоренить в себе отвратительные чувства. Другие делали вид, что они ему не знакомы, боясь показать свое истинное лицо. Это лишь усугубляло проблему. Ведь можно обмануть кого угодно, но не себя.

Себя нужно совершенствовать. Закалять дух так, чтобы чувства зависти, болезненной ревности не тревожили разум.

Как избавиться от зависти и ревности

Пословица гласит: «Настоящий друг познается в беде». На самом деле настоящий друг познается в радости.

Проявить сочувствие или прийти на помощь тому, кто оказался в беде, несложно. Нам нравится быть великодушными. Льстит осознание собственной значимости.

Гораздо сложней искренне порадоваться за близкого человека, который получил то, чего ты — не имеешь. Наблюдай за собой. Насколько «честно» ты радуешься за других? Или, оставшись наедине, даешь волю зависти, мучаясь вопросом: «Почему не я?».

Это чувство не дает покоя, лишает сна, уверенности в себе. Оно может усиливаться. Ведь вокруг столько людей, которым, по твоему мнению, больше повезло. Тебя все чаще одолевают сомнения в том, что ты кому-то нужен. Родным, друзьям, знакомым.

Зависть и ревность — два чудовища, которые пожирают изнутри. Поэтому нужно искать пути, как побороть зависть и ревность, чтобы они не стали твоими постоянными спутниками. И причиной болезней. Уже доказано, что источником физических недугов являются отрицательные эмоции.

Они отравляют наш организм и сознание. Они — корень наших неудач, убийцы истинного счастья. Как утверждал французский ученый Пьер Буаст: «Завистник несчастен своим несчастьем и чужим счастьем».

Желаете и дальше жить с негативом? Или стоит задуматься над тем, как побороть зависть и ревность? Если так, то первое, что нужно сделать — научиться уважать себя.

Не унижайтесь, навязывая себя тому, к кому испытываете привязанность. Насильно мил не будешь. Оберегайте от вспышек ревности свободу близкого вам человека, если не хотите потерять его.

Прекратите постоянно сравнивать себя с друзьями, знакомыми, популярными личностями. Вы не лучше, и не хуже других. Как верно подметил французский писатель Александр Дюма-сын: «Ревность — это боязнь превосходства другого лица».

Не изводитесь вопросами: почему ему все, а мне — ничего. Кроме обиды, разочарования, злости вы ничего не получите. Помните: у каждого — свой путь. Свои взлеты и падения. Вы не знаете наверняка, насколько счастлив или несчастлив другой человек. Да это и не к чему.

Чтобы побороть зависть и ревность, необходимо:

  • Перестать сравнивать себя с другими.
  • Перестать контролировать поступки других.
  • Повысить свою самооценку и научится любить себя.
  • Понять, что даже у успешных людей могут быть свои проблемы.

Если думаете, как избавится от зависти и ревности — займитесь собой, а не следите за жизнью других. Найдите дело по душе. Занятому человеку нет времени «копаться» в чужой жизни.

Ревность – неуверенность в себе?

А если болезнь и грех не причем, то мы думаем, что ревность – это проявление неуверенности. Мы не доверяем любимому человеку, считаем, что ему может понравиться кто-то другой. Как основа, в этом мнении идут наши же комплексы. И неуверенность в себе. У психологов на этот счет есть свое мнение.

Увидеть суть проблемы, понять, что причина кроется в заниженной самооценке и неуверенности к себе – уже большой шаг к излечению. Очень мало людей, способных увидеть причину в себе – чаще ищут в других, не замечая очевидные факты. И ревнивцу трудно осознать, что причина в его характере, привычках и страхах, что только его собственные мысли и комплексы сжимают сердце и, не позволяя оценить все радости жизни.

Заниженная самооценка и неуверенность в себе чаще всего проявляют свои негативные последствия именно в личной жизни, в отношениях с супругом и в доверии к нему. Неуверенность заставляет одного из супругов постоянно подозревать вторую половинку, требуя подтверждения любви и прочности союза. И здесь не важно, как часто ревнивец будет получать доказательства – их ему всегда будет мало и они должны быть всегда новые, всегда несокрушимые. В итоге, супругу это надоедает, и он начинает отдаляться. Видя реальное охлаждение, вместо мнимого, ревнивец впадает в абсолютное уныние, и его самооценка опускается еще ниже, подтверждая его страхи и комплексы.

Первым шагом к излечению неуверенности в себе – поиск корня проблемы. Это может быть психологическая травма из детства или юности, излишний контроль со стороны родителей, жестокость родителей, которые стремятся загнать ребенка в рамки и выполнять их желания и стремления. Так же на самооценку влияют проблемы с учебой, жестокость ровесников.

Нереализованность в карьерном плане может также отрицательно сказаться на уверенности в себе. Главное не иметь прибыльную и престижную работу, главное иметь работу с возможностью реализовать себя – желания, навыки и способности. Получать удовольствие от работы, ваши должностные обязанности должны вам нравиться, увлекать вас. А также, должна быть возможность быть оцененным окружающими людьми.

Для женщины очень важно реализовать себя в социуме, выйти замуж и родить детей. Извечная тема – что меняет штамп в паспорте, но женщинам он необходим. Он дает чувство защищенности и этот факт отрицать бесполезно.

Найдите способ укрепить свою самооценку. Вы недовольны своим телом? Определите самые «неприятные» для вас недостатки и займитесь их коррекцией вплотную. Вам кажется, что вы ничего не делаете? Заведите себе хобби, это поможет не только поднять самооценку, но и отвлечь себя от тягостных мыслей о своей никчемности. По теме своего хобби посещайте интернет-порталы и форумы – вы можете найти новых друзей.

Не пытайтесь ограничивать супруга, «пилить» его и показывать вашу ревность. Когда причина в неуверенности в себе, почвы для ревности нет. И супругу будет тяжело понять – откуда это? Он будет злиться, вы нервничать – кому это надо? Держите себя в руках, спокойнее реагируйте на подозрения, которые выдает вам психика. Если вы предоставите супругу свободное пространство, спокойное домашнее гнездышко – вы увидите, что он тянется к вам, любит и дорожит и тогда все ваши подозрения пройдут.

Как бороться с ревностью

Ревность – чувство двойственное. И вопрос борьбы с ней необходимо разбирать осторожно и тщательно. Когда супруг ведет игру с посторонней женщиной, но при этом смотрит на тебя и следит за реакцией – это даже приятно. Но если ревность переходит границы, затуманивает разум и провоцирует на бездумные поступки – с этим надо бороться.

Способы борьбы с ревностью

Для начала спросите себя – есть ли повод? Что стало причиной вашей ревности: вы не уверенны в себе и своих отношениях или это просто ваша болезненная реакция на отношения. И не утешайте себя, что чей-то волос на пальто, запах духов или походы с друзьями в бильярд и баню – это повод для ревности. Это ерунда. Повод для ревности это то, что вы видели, слышали или читали лично. Не оскорбляйте своего партнера ревностью, основанной на слухах.

  1. Первый способ. Откровенный разговор.

    Поднимите эту тему с партнером. Расскажите о своих страхах, о своем беспокойстве. Попросите развеять сомнения, пусть партнер даст подтверждение тому, что страхи беспочвенны. В большинстве случаев, партнер развеет сомнения и поможет дать объяснения всем «поводам».

  2. Второй способ. Отвлеките себя.

    Ревность – от безделья. Сейчас огромное количество клубов, кружков по интересам, хобби – найдите себе занятие, на время отсутствия супруга и заметите, как все негативные мысли исчезают. Вам просто некогда придумывать «поводы» — вы заняты общением с единомышленниками.

  3. Третий способ. В клетке плохо любому животному.

    Как можно чаще выходите из дома в компании мужа. Это может быть театр, кино, концерт или поход в ресторан. Назначьте день или несколько дней на неделе, когда вы ходите куда-то вместе. Вы воочию сможете убедиться, что вашему мужчине интересно с вами и что ему некуда стремиться – все самое лучшее у него уже есть.

  4. Четвертый способ. Доктор, помогите!

    Самый кардинальный и действенный способ — психолог. Если не помогает ничего из вышеперечисленного – идите к специалисту. Мама или подружка тут не помогут, здесь нужен грамотный специалист, которые знает – куда нажать и о чем спросить, чтобы достать корень проблемы. Как правило, ревнуют неуверенные в себе личности, слабые и с низкой самооценкой. Они не могут найти в себе силы справиться с ревностью, не видят ничего хорошего в себе и подозревают в попытках увести от себя мужа всех окружающих подряд, в алфавитном порядке и по старшинству. Потому что считают – все вокруг лучше, потому что я самая плохая. Психолог поможет найти в себе силы понять – я самая лучшая.

Мужчины любят слабых женщин, но слабых не внутри себя и к себе. Слабой должна быть женщина, о которой мужчина заботиться, но если вы сами о себе не заботитесь и закапываете себя в яму депрессии и ревности – мужчина не захочет на это смотреть.

Скажите своей ревности – стоп! Она мешает вам жить, мешает любить супруга, мешает наслаждаться жизнью. И начните борьбу с ней сегодня – прямо сейчас!

Добрый день, Мария. Поймите, все люди ошибаются и грешат. И Ваш бывший близкий человек согрешил против Вас. Но это его грех, не Ваш. Почему же он Вас мучает?

И чтобы решить Вашу проблему, Вам, наверное, стоит разобраться до конца в этой ситуации. Поймите, человек сделал свой выбор. И Вам, даже из уважения к самой себе, стоит принять данное его решение. Насильно мил не будешь. Своим поступком он показал, что просто Вас недостоин. И вне зависимости от того, придет ли он к Вам с повинной или нет, Вы в первую очередь должны смотреть не назад, а вперед.

Да, Вам, как пережившей такое предательство, очень сложно найти в себе силы оставить все позади и простить и снова радоваться жизни, но дело в том, что чем больше Вы страдаете и мучаетесь от ревности и обиды, то тем больше Вы отравляете свою душу этими грехами и сами себя мучаете. И вне зависимости от того, хотите Вы вернуть себе того, кого любите, или нет, Вы должны знать, что когда человек пребывает в скорби и унынии, его, конечно, жалко, но рядом с ним быть совсем не хочется. И когда женщина пребывает в печали и тоске, она, как правило, совсем не привлекательна. И Вам, быть может, стоит показать как ему, так и всем остальным, что Вы достойны любви и восхищения, и тогда они к Вам придут.

И не стоит молиться, чтобы разлюбить, ведь любовь нам дана Богом. Но надо молиться, чтобы Бог показал Вам Ваши возможности и дальнейший путь в Вашей жизни. А что касается ревности — это не христианское чувство. Ревность складывается из обид, гнева, страха и чувства собственничества и обладания другим человеком. И примером Вам должно стать, что и Господь не удерживает нас в своей Церкви силой. И даже если человек уходит из Церкви, Бог не перестанет от этого любить его и ждать его покаяния. И если мы любим кого-то, то должны принимать его волю и решения и стараться, чтобы и его любовь к нам не угасла, ведь в том, что он хочет уйти, может отчасти быть и наша вина.

И еще — вы христианка. У Вас есть возможность молиться. И молиться стоит не для того, чтобы разлюбить или не ревновать. Надо просто попросить у Бога помощи и защиты, попросить, чтобы Бог Вас укрепил и помог принять верное решение. И Вы ведь знаете, что когда христианин молится — он уже не один, вместе с нами Господь и его святые.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *