Как выбрать шагомер?

Ученые установили, что для поддержания здоровья человеку необходимо ежедневно делать 10000 шагов. Сидячий, малоактивный образ жизни приводит ко многим заболеваниям. Шагомеры позволяют фиксировать количество пройденных шагов за день и, таким образом, вести учет своей активности. Представляем вам рейтинг самых лучших шагомеров, которые можно приобрести на нашем рынке. Если вы находитесь в выборе, обзор поможет вам сориентироваться среди огромного ассортимента.

В данном материале мы поможем подобрать шагомер для «Андроид». Какой лучше каждый сможет решить сам, ознакомившись с нашим рейтингом. У каждого из названных ниже решений есть свои преимущества и недостатки. Приложения умеют синхронизироваться с умными часами и фитнес-браслетами.

Ходьбу относят к наиболее эффективному и безвредному способу избавиться от лишнего веса. Благодаря ей можно укрепить нервную систему и сердце. Уже разработано большое количество концепций и программ, касающихся ходьбы. Растет число сторонников правила десяти тысяч шагов, которые необходимо пройти за один день.

При этом человеку непросто самостоятельно заниматься подсчетом своих шагов. Особенно это сложно, когда шагающий спешит или работает. Именно в таких ситуациях на помощь приходит шагомер. Такой инструмент собирает информацию о сожженных калориях, интенсивности труда и количестве движений. Поскольку профессиональный шагомер – это дорогой инструмент, его достойной альтернативой выступает соответствующее приложение для смартфона.

Шагомеры в телефон

Кроме способа измерить шаги, используя наручный шагомер с пульсометром или специальный прибор-шагомер на руку, пояс или обувь, существует вариант подсчета и с помощью программ в телефоне.

Рассмотрим популярные приложения, которые пользуются спросом у пользователей.

Runtastic

Приложение Runtastic для iPhone и Android девайсов поможет отслеживать забеги, пешие и велосипедные прогулки, а также прочие тренировки.

Программа распознает различные виды активности:

  • Бег
  • Бег трусцой
  • Езда на велосипеде
  • Занятия фитнесом

Пользователь может делиться своими достижениями, ставить личные цели и присоединяться к различным спортивным соревнованиям.

С Runtastic Running для мониторинга бега вы сможете увидеть данные о своих тренировках:

  • Шаги
  • Дистанция
  • Время
  • Скорость
  • Высота
  • Сожженные калории
  • Маршрут на карте с планированием

Во время занятий пользователь получает рекомендации от голосового тренера, например, о том, что нужно ускориться или наоборот – сбавить темп.

Premium версия с расширенными возможностями подойдет для истинных любителей бега, которые по достоинству оценят возможности приложения.

Скачать программу Runtastic можно в App Store или Google Play.

Pacer

В бесплатном приложении Pacer шагомер показывает ежедневное количество шагов, а также здесь имеется счетчик сожженных калорий, выводится время активной деятельности, вес и даже кровяное давление. Также можно просмотреть маршруты тренировок на карте.

Вам не потребуется специальное оборудование, нужно просто установить программное обеспечение в свой телефон. Кроме того, пользователю дается возможность интегрироваться с MyFitnessPal, Fitbit или Apple Health для более точной регистрации ежедневных уровней калорий.

Любые данные о весе или активности, собранные в Pacer, могут быть легко опубликованы в учетных записях вышеупомянутых приложений.

Здесь нет никаких расширенных функций или отслеживания видов спорта. Pacer – узконаправленное программное обеспечение для автоматического подсчета шагов и калорий. Для повышения точности счетчика шагомера есть необходимость отрегулировать его чувствительность.

Усилить мотивацию поможет присоединение к группе участников, чтобы длиться своими результатами и наблюдать за достижениями других пользователей.

Приложение Pacer можно скачать в App Store или Google Play.

Популярные фитнес-гаджеты

Для пользователей, активно занимающихся спортом, были разработаны специальные фитнес-устройства. Компактные приспособления позволяют отслеживать активность, не нося с собой громоздкий смартфон. Для мониторинга достаточно надеть удобный браслет на запястье.

Фитнес-браслет не просто отслеживает проделанную работу, но и позволяет наблюдать за работой смартфона на расстоянии. Оставив телефон в рюкзаке, пользователь получит уведомление о входящих вызовах, сообщениях или оповещениях соцсетей, которые высветятся на дисплее браслета.

Пользователи давно определились с лучшими браслетами, оснащенными программой шагомер для Андроид на русском языке.

Xiaomi Mi Band 2

Фаворит и несменный лидер любого рейтинга. Первый продукт Xiaomi в фитнес-индустрии был своеобразным тестером. Пользователи оценили минимализм и точность работы браслета, после чего воодушевленная компания выпустила настоящего «монстра» счета шагов.

Xiaomi Mi Band 2 — лаконичный браслет на удобном ремешке. Приспособление позволяет отслеживать активность, отсчитывает проделанное расстояние и напоминает о длительном бездействии. На основе проделанной работы Xiaomi подсчитывает сожженные калории и создает таблицу прогресса. Датчик сердцебиения позволяет наблюдать за сердечным ритмом, что незаменимо при кардионагрузках.

Установить шагомер на телефон Самсунг, работающий на ОС Android, очень просто. Достаточно скачать программу Mi Fit, которая синхронизируется с браслетом при помощи Bluetooth 4.0.

Xiaomi Mi Band 2 — отличный гаджет для тех, кто любит спорт, но не любит лишних функций гаджета. Браслет прост в использовании, долговечен и надежен. К тому же приспособление водонепроницаемо, что позволяет использовать его под дождем и даже в бассейне.

Samsung Gear Fit 2

Еще один качественный продукт от известного производителя. Samsung Gear Fit 2 — браслет для любителей совершенствовать гаджеты. Устройство поддерживает функцию установки приложений, поэтому пользователь выбирает сам, какие инструменты ему нужны.

Продуманный дизайн подкреплен солидным перечнем возможностей, выводящих Gear Fit в тройку лидеров:

  • мониторинг сердечного ритма;
  • возможность устанавливать будильники, напоминания и таймер;
  • анализ активности и сна;
  • работа с GPS;
  • функция воспроизведения музыки, которую можно загрузить в трекер;
  • полное отслеживание качества тренировки: браслету можно «рассказать» даже о количестве выпитого кофе;
  • дизайн: сенсорный экран, удобный и понятный интерфейс;
  • возможность сравнивать результаты с данными других пользователей через интернет.

Huawei Honor Band 3

Удобный и упрощенный корпус браслета позволяет использовать гаджет даже хрупким девушкам, ведь весит он всего 18 г. Функционал девайса не подведет. Huawei Honor Band 3 оснащен всеми необходимыми функциями, начиная от пульсометра и заканчивая автономной работой на протяжении 10 дней.

Трекер позволяет подобрать программу тренировок, отслеживать пульс и связываться со смартфоном при помощи Bluetooth 4.2. Подходит монолитный браслет и для водных видов спорта. С ним без опаски можно погружаться на глубину до 50 метров. Во время плавания девайс регистрирует количество гребков или взмахов руки при аэробных нагрузках, что позволяет «считать» калории даже во время статических тренировок.

Измеритель также позволяет устанавливать будильник и напоминания. Дисплей у Honor Band 3 монохромный, однако сам корпус представлен в трех цветовых вариациях. Пользователь может выбрать ремешок серого, синего или оранжевого цвета.

Шагомер — отличное приложение для людей, следящих за своим здоровьем и активностью. Ассортимент современных счетчиков огромный. Есть электронные помощники как для опытных пользователей, так и для новичков. А со скачиванием файла apk и его установкой справится даже ребенок.

Шагомеры на запястье

Модели предназначены для ношения на запястье руки. Они удобны тем, что всегда находятся в зоне видимости.

Barry Fit L010

Плюсы

  • Совместимость с IPhone, IPad, Android
  • Полной зарядки хватает на 1,5 месяца
  • Мягкий силиконовый браслет, регулируемый на любое запястье
  • Есть будильник
  • Отображает процент от общего количества запланируемых шагов
  • Счет затраченных калорий

Минусы

  • Нет пульсометра.

От 2800 ₽

Можно с уверенностью сказать, что это лучший шагомер в своей ценовой категории, выполненный в качестве запястного браслета. Стильный эргономичный трекер обладает функцией мониторинга сна, поддерживает ввод целей, а в приложении сохраняется вся статистика за прошлый период. Шагомер отлично сочетается с любым образом и подходит как мужчинам, так и женщинам.

Barry Fit C120

Плюсы

  • Недорогой
  • Яркие расцветки, два ремешка в комплекте
  • ЖК-дисплей с подсветкой
  • Память на 30 дней
  • Считает шаги и потраченные калории

Минусы

  • Нет Bluetooth и синхронизации с мобильными устройствами, только с ПК
  • Дисплей не светодиодный

От 950 ₽

Цифровой шагомер Barry Fit C120 прост по своей функциональности, но цена у него соответствующая. Модель выполнена в спортивном стиле и в ярких энергичных расцветках. Для мониторинга статистики прибор необходимо подключить к компьютеру. Устройство передает данные в формате xls через USB-шнур. Хороший выбор для тех, кому не нужно ничего, кроме счетчика шагов.

Как правильно пользоваться шагомером

Вот некоторые правила использования:

  • Базовая настройка. Для работы устройства нужно указать параметры своего роста, веса и длины шага.
  • Как носить шагомер правильно. Чтобы снизить погрешность измерений, рекомендуется закрепить устройство на бедрах. Это позволит отображать наиболее точные показания. Некоторые модели необходимо носить на руке (на запястье), при этом наиболее продвинутая и современная аппаратура носится на ноге.
  • Длина шага. Это параметр измеряется очень просто. Для этого нужно сделать 5 обычных шагов, затем отмерить длину пройденного расстояния и разделить ее на 5. Результат и будет искомой величиной.
  • Зарядка устройства. Портативный прибор, как правило, имеет зарядное устройство, идущее с ним в комплекте. Его довольно просто подключить к прибору, поэтому с этим проблем быть не должно.
  • Накрутка шагов. Некоторые из устройств легко обмануть, элементарно накрутив значения счетчика простой имитацией ходьбы. Эта проблема обычно затрагивает механические устройства.
  • Обнуление показателей. Для того чтобы сбросить показания, необходимо зажать кнопку Reset до момента обнуления счетчика.
  • Подсчет калорий. Для того чтобы устройство начало считать калории нужно переключиться в специальный режим (его название — Kcal), затем указать параметр веса тела и установить необходимое значение. После обнаружения движений счетчик в автоматическом режиме начнет отсчитывать калории.
  • Энергосберегающий режим. Как правило, стандартный шагомер автоматически переходит в режим энергосбережения, в случае если на протяжении 60 секунд не производилось никаких движений. При этом значения всех перемещений до этого будут сохранены. При возобновлении двигательной активности устройство продолжит подсчеты.

Honor Band 5 – флагман от Huawei

Краткие характеристики

Подробнее

Наши оценки

Точность шагомера
9.3

Функционал
9.5

Качество дисплея
9.8

Автономность
7.0

Дизайн
9.0

Удобство использования со смартфоном
9.0

8.9
Средняя оценка

Где купить в Москве и регионах:

Honor Band 5 – это довольно громкая новинка 2019 года, которая вышла сразу после Xiaomi Mi Band 4. Складывается впечатление, что сроки разработки модели урезали специально для того, чтобы выйти в одно время с главным конкурентом. Дело в том, что Honor Band 5 по дизайну и техническому оснащению почти не отличается от четвертой версии, главные метаморфозы произошли с интерфейсом и программным обеспечением. Но даже таких небольших преобразований хватило, чтобы моментально захватить часть рынка.

Экран устройства является золотой серединой в мире фитнес трекеров – 0.95 дюймов, AMOLED, 120х240 пикселей, цветной, сенсорный. Больше радует изменение дизайна интерфейса, он стал более красочным и объемным. Текст уведомлений удобно читать, сам экране не блекнет при ярком освещении.

Обновление программной части позволило слегка увеличить быстродействие и точность устройства. Но старые недостатки остались: максимальное количество уведомлений 10, при наборе которых трекер может начать подтормаживать, аккумулятор остался тот же (100 мАч) – при активном использовании хватит на 5-6 дней, циферблаты добавили, но их всего 8, Bluetooth 4.2 вместо актуальной версии 5.0.

Но есть у фитнес браслета и целая масса преимуществ: 10 тренировочных режимов, высокая водонепроницаемость и подробный анализ плавания, лучший мониторинг сна на рынке, умный будильник, измерение уровня кислорода в крови, относительно точный пульсометр и постоянное измерение пульса, функция «найти смартфон» и многое другое.

Точность шагомера у нового Honor Band 5 на высоком уровне. Трекером я пользуюсь уже несколько недель, результаты следующие: средняя погрешность в подсчете шагов составляет 2%; средняя погрешность в измерении пройденного расстояния составляет 6%; перемещения в общественном транспорте браслет не засчитывает за шаги; езда за рулем и активная жестикуляция так же не учитываются шагомером. Подробные результаты замеров вы найдете в отдельном обзоре (ссылка ниже).

Подробный обзор Honor Band 5

На обувь

Для тех, кто не хочет выбрать шагомеры с креплением на руку для ходьбы, производители представляют модели для ношения на обуви.

Polar Stride Sensor Bluetooth Smart

Плюсы

  • Интерфейсы связи Bluetooth Smart
  • Совместимость iOS и Android
  • Есть функция «Индекс бега»
  • Подходит для тренировок в любую погоду и любой интенсивности

Минусы

  • Нет дисплея

От 3400 ₽

Это устройство позиционируется как датчик бега. В нем есть опции измерения дистанции и измерения скорости движения. Он ориентирован на спортсменов, профессиональны и любителей. Основной его плюс в полной влагозащищенности и удобном креплении к кроссовкам. Если следить за периодическими скидками, купить модель можно гораздо дешевле.

Beurer Speed Box II

Плюсы

  • Компактный
  • Влагоустойчивый корпус
  • Определяет дистанцию и скорость движения
  • Надолго хватает заряда

Минусы

  • Нет соединения с iOS, Android
  • Дорогой для таких простых характеристик

От 4500 ₽

Еще один датчик, созданный для бегунов. Конечно, она подойдет и тем, кто просто хочет видеть количество пройденных шагов за день. Беспроводное устройство крепится на шнуровку кроссовок. Модель совместима с пульсометрами Beurer: PM70, PM80 и PM90. Хорошо защищенный корпус выдерживает погружение на глубину до 30 м.

На пояс

Еще одно удобное крепление для шагомера – ремень. Ознакомьтесь самыми точными лучшими шагомерами для ношения на поясе.

Omron HJ-005

Плюсы

  • Дешевый
  • Точный
  • Простой в использовании
  • Защитная крышка

Минусы

  • Слабая клипса для крепления

От 1000 ₽

Шагомер позволяет мониторить данные в диапазоне подсчета от 0 до 99999 шагов. У прибора есть регулировка чувствительности, с помощью которой необходимо настроить его под свой вес. Крышка защищает устройство от влаги и случайного нажатия кнопки. Плюсом является большой ЖК-дисплей, на котором отчетливо видны цифры.

Garmin Running Dynamics Pod

Плюсы

  • Заряда хватает на целый год
  • Использована применяется технология инерционного датчика MEMS, анализирующее движение тела
  • Совместим с большинством приборов от Garmin
  • Влагоустойчивый

Минусы

  • Высокая цена
  • Сложно разобраться со считыванием данных

От 7000 ₽

Это не просто шагомер, а сложный датчик с акселерометром, фиксирующий длину шага, высоту, погодные условия, время контакта с землей, количество шагов в минуту, баланс левой и правой ноги. Благодаря таким данным он имеет точность измерения скорости и расстояния 98-99%.

Как смартфон считает шаги

Любой современный смартфон оснащен полезнейшим прибором — акселерометром. Эта опция позволяет переворачивать изображение на экране при повороте телефона. Кроме того, акселерометр улавливает вибрации, тем самым определяя движение гаджета в пространстве. Функция позволила создать электронный шагомер — приспособление, заменившее своих механических прародителей.

Крохотная микросхема, встроенная в телефон, улавливает колебательные движения и тем самым фиксирует ускорение. Корректно настроенный акселерометр измеряет эти колебания, пересчитывая их в потенциальные шаги. Для правильной работы гаджет должен лежать в кармане у пользователя.

В зависимости от набора функций, шагомер может считать расстояние, скорость движения и фиксировать остановки в пути. Некоторые продвинутые программы обладают дополнительными опциями. К примеру, девайсы, использующие GPS, могут определять фактическое местоположение пользователя, а подключенные к социальной сети передают данные на страницу аккаунта.

Что такое шагомер на руку и принцип работы

Прибор считывает информацию с датчиков движения (маятников или акселерометров). Контроллеры реагируют на фазу торможения человеческого тела при ходьбе. Каждый импульс передается датчиком на считывающее устройство. Последнее фиксирует показания и подает их на дисплей. Так прибор подсчитывает общее количество шагов. Зная время, можно вычислить пройденную дистанцию и скорость бега.

Универсальные

Приборы данного типа имеют различные виды крепления, чем особенно удобны.

Omron HJ-325

Плюсы

  • Учитывает аэробные шаги отдельно
  • Удобный
  • Есть часы и счетчик калорий
  • Отслеживает степень активности за определенное время
  • Можно носить на ремне и на запястье
  • Заряда хватает больше чем на полгода

Минусы

  • Может не чувствовать легкие, медленные шаги

От 2500 ₽

Вполне дешевый шагомер с учетом его функциональности. Изготовлен надежной фирмой, известной своими качественными медицинскими приборами. Оснащен памятью об измерениях за последние 7 дней.

Bellabeat Leaf Urban

Плюсы

  • Оригинальный дизайн специально для женщин
  • Совместим с IOS и Android
  • Можно носить как украшение на шее, на запястье, на поясе или в качестве броши
  • Есть мониторинг цикла и беременности
  • Датчик сна
  • Счетчик калорий
  • Полная влагозащита

Минусы

  • Дорогой

От 10500 ₽

Умный кулон-трекер Bellabeat Leaf Urban был создан специально для прекрасного пола. Это один из немногих шагомеров, в который интегрирована опция учета женского цикла. В приложении есть раздел с комплексом дыхательных упражнений, правда, пока только на английском языке.

Недорогие модели (до 400 руб.)

Для тех, кто ищет бюджетные модели шагомеров, представляем обзор пары неплохих вариантов.

BRADEX Марафон

Плюсы

  • Простой и удобный
  • Есть счетчик калорий и часы
  • Можно носить на руке, на поясе

Минусы

  • Иногда сбивается время и другие данные
  • Большая погрешность данных

От 350 ₽

Шагомер со встроенным счетчиком калорий МАРАФОН поможет наблюдать свою активность. У него универсальное крепление и прочный корпус. Но все же дешевый прибор не обладает высокой и гарантированной точностью, как более дорогие модели.

Torneo A-946S

Плюсы

  • Компактный
  • Силиконовый корпус
  • Есть секундомер
  • Хорошо крепится к поясу

Минусы

  • Плохо считает обычные шаги, подходит только для тренировок

От 300 ₽

Простое, элегантное устройство, выполненное в спортивном, стиле сочетает в себе шагомер и секундомер. Управляется прибор всего одной кнопкой. Он будет полезен для тех, кто занимается на беговой дорожке, эллиптическом тренажере или бегает на лице. К обычным шагам при ходьбе у модели очень низкая чувствительность.

Это был рейтинг шагомеров из различных категорий, набравших самое большое количество положительных отзывов от покупателей. Все модели можно найти в продаже в пределах указанных цен.

В ТОП 10 шагомеров вошли:

Какие часы для фитнеса купить

Из большого количества производителей спортивных принадлежностей, известность и доверие есть лишь:

  1. Polar – производитель из Финляндии, который правит на рынке около 30 лет. Часы этого производителя отличаются своей высокой ценой и обладают завышенным спросом на территории рынка, а также большим спектром функциональности. Начальная цена за такие часы равна 130 у. е. Купить их могут профессионалы и спортсмены.
  2. Casio – инновации и большой спектр функций отличительные черты этого прибора. Именно Casio является первооткрывателем в создании часов спортивного предназначения, обладает дополнительной функцией шагомера. Цена за casio колеблется от 100 у. е. до 450 у. е.
  3. Beurer –это производитель часов, который находится в Германии. В зависимости от своих финансовых средств можно купить как бюджетную модель PM 18, цена которой равна 100 у.е., так и более функциональную модель PM 200?
  4. Suunto – финское предприятие, которое выпускает спортивные часы с особым качеством и функциональностью. Считаются самыми дорогими среди своих собратьев и стоят порядка 200 у. е.
  5. Torneo – фирма из Китая, которая создаёт качественную продукцию спортивного предназначения по довольно бюджетной стоимости. Спортивные часы с простым набором функций стоят в районе 125 у. е.

Выбор спортивных часов с такими дополнительными функциями, как пульсометр, тонометр, шагомер должен основываться на ширине дополнительного предназначения. Обычно хватает простых функций, а излишние будут лишь дополнять и нагонять цену, не добавляя при этом ничего полезного в устройство.

Зачем созданы часы для бега

Из-за этого специалисты советуют заниматься тренировками

Спортивные часы — это необычная вещь среди остальных гаджетов, которая способна исполнять множество функций. Пульсометр, шагомер, а также тонометр, которые встраиваются в само устройство и точно следят за всеми показателями здоровья и информируют об этом своего владельца. Такой прибор помогает:

  1. Задать правильный ритм на протяжении всей тренировки.
  2. Установить время для отдыха, а также создать между ним определённые промежутки.
  3. Рассчитать время отдыха, которое позволит полностью восстановить силы и энергию.

Главная польза пульсометра – эта способность определить и выявить показатели колебаний в стенках сосудов, которые являются индивидуальным для каждого человека.

Шагомер быстро и правильно рассчитает количество пройденного вами расстояния, а также составит определённый график для физических упражнений, со временем увеличивая километраж.

Подтверждено утверждение, что для хорошей бодрости и полноценного здоровья человек должен за сутки проходить около 11 000 шагов. Если у вас имеется цель сбросить лишний вес, то такую цифру стоит увеличить до отметки в 13 000 – 16 000 шагов за день.

И последнее – это тонометр, который позволяет измерить артериальное давление человека. Датчик, расположенный в часах, измерит общее давление в самой большой артерии человека – аорте, которая находится ближе всего к мозгу и сердцу. При сильных физических нагрузках этот показатель указывает на критическую точку, когда занятие стоит точно остановить, чтобы не произошло развитие инсульта или же инфаркта.

На какие параметры обратить внимание при выборе

Шагомеры могут крепиться на руку как браслет, с помощью клипс и других приспособлений на пояс, грудь, шею, плечо, подошву обуви, шнурки, некоторые модели кладут в сумку.

При выборе устройства надо учитывать характер физической нагрузки:

  • с сумкой бегать и прыгать будет не всегда удобно;
  • наручные модели подвергаются риску повреждения при тренировках на спортивных площадках, паркуре;
  • приборы, которые крепятся к подошве, быстро выходят из строя при интенсивных нагрузках, но дают точные показатели.

Есть дополнительные функции:

  • подсчет шагов для ходьбы со скоростью, превышающей установленные параметры в настройках, менее интенсивная нагрузка не учитывается;
  • учет пройденных дистанций;
  • отсчет времени, потраченного на тренировку;
  • с измерением давления, ЧСС.

Некоторые педометры подсчитывают количество потраченных калорий, прогнозируют количество утилизированных при движении запасов жира. Дополнительные функции не являются обязательными, но иногда без них не обойтись.

Важно! Перед тем как выбрать шагомер следует определиться, какие данные нужно измерять. Например, сердечникам стоит контролировать показатели пульса при нагрузках, людям с ожирением важно видеть результаты затраченных усилий.

Личные потребности помогут определить, какой купить прибор лучше советов.

Обзор лучших моделей шагомеров на запястье

Среди огромного количества педометров трудно не растеряться. Подборка моделей, которые покупатели отметили хорошими отзывами, поможет сделать правильный выбор.

SIGMA PC 10.11

Цена — около 2 500 рублей

Многофункциональное устройство, имеет большое количество опций: подсчет расходуемых калорий, настройку тренировочных зон, расчет средней частоты сердечных сокращений, запись максимальной ЧСС, секундомер, часы.

Основные характеристики:

  • место ношения — запястье;
  • датчик пульса — внешний;
  • влагозащита — есть.

Плюсы: точная модель с удобным интерфейсом и легкой настройкой, подключается к тренажерам, хорошо измеряет

Минусы: тихий сигнал при превышении допустимого количества сердечных сокращений

Beurer PM45

Цена — от 6 900 рублей

Надежное устройство немецкого производителя. Считает расход калорий, ЧСС, показывает время, встроен секундомер. Дает сигнал при превышении допустимых показателей пульса.

Основные характеристики:

  • место ношения — запястье;
  • датчик пульса — внешний;
  • влагозащита — есть.

Плюсы: качественная немецкая сборка, долговечная надежная работа, пользователи отмечают, что даже ремешки служат более десяти лет, очень удобная настройка, подсветка экрана облегчает использование прибора в темноте, один из самых лучших и точных педометров

Минусы: не всем нравится дизайн

Sanitas SPM25

Цена — около 3 700 рублей

Удобный многофункциональный прибор с относительно невысокой ценой. Имеет те же функции, что и описанные выше устройства. Дополнительно считает сжигаемый жир в граммах. Позволяет вручную настроить зоны тренировки. Есть дополнительный нагрудный датчик, который работает со смартфоном.

Основные характеристики:

  • место ношения — запястье;
  • датчик пульса — внешний;
  • влагозащита — есть.

Плюсы: легкий и удобный прибор, подает сигнал о достижении заданных границ количества ударов сердца, очень высокая точность измерения

Минусы: тихий сигнал предупреждения о превышении ЧСС

Torneo H-103

Цена — от 1 600 рублей

Недорогая модель. Количество опций небольшое, но включает все необходимые функции для похудения и ЗОЖ: подсчет калорий, настройка зон тренировки, секундомер, часы.

Основные характеристики:

  • место ношения — запястье;
  • датчик пульса —внешний;
  • влагозащита — есть.

Плюсы: пульсометр отличается надежностью и удобством эксплуатации

Минусы: пользователи не указывают в отзывах

iSport W117

Цена — от 2 280 рублей

Недорогая, многофункциональная модель. Количество функций, как у дорогих моделей. Устройство рассчитывает затраченные калории, контролирует пульс, сохраняет тренировочные зоны. Отображает максимальный пульс, время, встроен секундомер.

Основные характеристики:

  • место ношения — запястье;
  • датчик пульса — есть, внешний;
  • влагозащита — есть.

Плюсы: есть нагрудный датчик, прибор удобно крепится на запястье и не беспокоит во время тренировок, крупные цифры на дисплее облегчают и обзор данных во время тренировок, высокая точность измерений

Минусы: иногда теряет сигнал, сложно пристегивается нагрудный датчик

Рейтинг шагомеров для ЗОЖ включает далеко не все хорошие модели, но он облегчит подбор устройства. Производители постоянно улучшают устройства. Однако не всегда нужны дополнительные функции и новые навороты. Простой набор опций облегчает контроль во время тренировок.

Полезные статьи, новости и обзоры на нашем канале Яндекс Дзен

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *