Галотерапия: что это?

Для нормализации самочувствия больных с различными заболеваниями ЛОР органов без применения медикаментов часто используют процедуру галотерапии. Из статьи вы узнаете что такое галотерапия, показания и противопоказания к применению этой процедуры, правила посещения соляной пещеры.

Что такое галотерапия

В переводе с греческого «гало» — это соль. Галотерапия представляет собой метод лечения и профилактики заболеваний, посредством воздействия на организм солевых испарений. Процедура проводится в специально оборудованной солевой комнате или солевой пещере. В помещении поддерживается уникальный микроклимат, который помогает человеку расслабиться и получить максимально полезный эффект.

На стены комнаты наносится специальный солематериал, который за счет взаимодействия с солевым аэрозолем дает необходимый результат. При этом сотрудники поддерживают определенный уровень влажности, температуру и гипобактериальные показатели.

Для процедуры используется кристальная каменная соль, которая обладает свойствами естественного ионизатора. Отрицательно заряженные частицы ионов, витающих в воздухе, улучшают общее самочувствие и препятствуют образованию многих заболеваний.

Справочная информация! Результатами посещения нескольких сеансов галотерапии становится улучшение самочувствия больного. Процедура помогает вылечить заболевания верхних и нижних дыхательных путей. Сюда можно отнести астму, бронхит, эмфизему, муковисцидоз, кожные заболевания (псориаз, экзему). Солевые сеансы также помогают расслабиться, избавить человека от усталости и истощения.

О потрясающих лечебных свойствах соли стало известно в 1843 году. В этот период польский терапевт Феликс Бочковский обратил внимание на тот факт, что люди, трудящиеся на соляных шахтах, отличаются отменным здоровьем. Это несмотря на то, что у них были тяжелые условия труда и неполноценное питание. При этом они всегда прибывали в прекрасном настроении и редко жаловались на усталость.

Похожей на галотерапию является процедура спелеотерапии. Отличие их состоит в том, что в последняя проводится в естественных пещерах и здесь не применяется аэрозоль. Насыщение воздуха здесь происходит естественным путем, то есть путем выветривания. Направление потока воздуха от стен к потолку помогают осуществить эту процедуру. Кроме того, в спелеотерапии используются дополнительные минералы (галит, сильвин и карналлит). Они насыщают воздух натрием, магнием и хлоридом калия. В галокамере же используется только последний из перечисленных минералов.

Отличия: спелеотерапия, галотерапия

Но в чем же отличия? Они в том, что аппарат для галотерапии работает с поваренной солью. Именно она – главный и единственный компонент этой процедуры. Она стала популярной, кстати, ещё с прошлого века. Тогда галокамеры, внутри полностью покрытые солью, были всем в новинку. Соль наносят специальным спреем. Важную роль играет влага, которую выделяет сам пациент. Она поглощается, благодаря чему уровень влажность всегда стабильный. В конце вытяжка убирает всё накопившееся.

Обычно в камерах создают приятную атмосферу, чтобы пациент не чувствовал себя как в медицинском учреждении. Также устанавливается распылитель, который частицы соли дозирует и измельчает. Насытить воздух можно только при помощи галогенератора.

Оба метода, которые мы рассмотрели, относятся к климатотерапии. Это одна область лечения, которая использует соль. Однако есть отличия в организации и возможностях лечебной среды.

Главное преимущество спелеокамеры в том, что она дает воздух, заряженный комплексом положительных веществ. Исследования показали, что галокамеры и спелеокамеры разнятся по эффективности. Так, последние дают более яркой выраженные лечебные свойства.

При этом надо заметить, что для спелеотерапии галогенератор не нужен. А чинить его нужно каждые 5 лет для нормальной работы. Также в галотерапии поверхность камер обработана в целях декора, тогда как в спелеокамерах поверхности действительно соляные.

Польза

Галотерапия в домашних условиях – плохая идея. Но вот если посетить профессиональный кабинет, то можно действительно улучшить свое здоровье. Хлориды и ионы натрия очень положительно влияют на самочувствие человека.

Главное преимущества галотерапии в том, что она очень качественно очищает органы дыхательной системы. Во время нахождении в камере человек насыщает свои клетки ионами, благодаря которым дыхательные пути очищаются от бактерий и пыли, легкие восстанавливаются. Кровь очень активно насыщается кислородом, в результате чего активизируются защитные силы организма, а также повышается сопротивляемость болезням и вирусам. Эффективность процедуры просто огромна при ЛОР-заболеваниях. Это бронхиты, гаймориты и фарингиты. Галотерапия при аденоидах тоже очень полезна. Она благоприятно воздействует и излечивает.

Отметим, что для детей галотерапия тоже доступна. Она показана тем, кто часто болеет. Терапия укрепляет защитные силы организма и поднимает иммунитет.

Косметология

Это прекрасное решение при ряде косметологических проблем. Солевые камеры лучше любого скраба или пилинга обновляют кожу. Она отшелушивается и напитывается полезными вещества, которые впитывается в глубочайшие слои. При этом надо отметить, что усиливается приток крови к клеткам, что способствует кислородному обмену. Отметим, что даже раны и ссадины быстрее заживают после прохождения процедуры. Из-за этого свойства отзывы о галотерапии самые положительные. Она помогает вылечить дерматиты, себорею и псориаз. Также соляные процедуры хорошо влияют на волосы. Они стимулируют приток крови к ним.

Вредные привычки

Возможности галотерапии могут показаться удивительными. Что это такое за чудо-средство? Ученые доказали, что этот метод лечения может помочь избавиться от курения. Особенно это касается не начинающих курильщиков, а тех, кто давно уже живет с этой привычкой. Вдыхая свежий воздух, курильщик ощущает очень сильную разницу. Он вспоминает о табаке и постепенно, на психологическом уровне, начинает его отвергать. Это первый шаг на пути к здоровью. При этом легкие очищаются и уходят воспаления. Тяга к никотину постепенно проходит совсем, причем навсегда.

Соляные пещеры обустроены лучшим образом для того, чтобы снять психоэмоциональную нагрузку. Таким образом, сеанс лечения оказывает не только прямой эффект, но и релаксирующий.

О чем идет речь?

Итак, галотерапия – что это такое? Это немедикаментозный способ лечения, который заключается в том, что воссоздается естественный микроклимат искусственным способом. Его максимально приближают к условиям соляных пещер. Это и является определяющим фактором в этой теме.

Лечебницы такого типа довольно своеобразны. В них в обязательном порядке поддерживается постоянная температура и низкая влажность. При этом, что немаловажно, нет колебаний атмосферного давления, а также бактерий. Климат такого рода называют гипоаллергенным, так как у воздуха, содержащего солевой аэрозоль, появляются особые свойства.

Когда пациент проходит первый этап лечения в соляной пещере, то не имеет большого значения, искусственная или настоящая она. Дело в том, что эффект будет в любом случае. Однако все люди по-разному реагируют на это. Кто-то может испытывать слабость или головокружение, а кто-то уже после первого сеанса ощутит сильный прилив сил и энергии. Конечно, реакция организма у людей может быть разная, но только в первый раз. На второй и третий раз практически все испытывают энергетический подъем.

Особенности

Чем отличается галотерапия? Что это за процедура, которая так быстро бодрит? На самом деле всё очень просто. Однако многих удивляет, как это всё выглядит на практике. Мало кто знает, что внутри соляных пещер есть небольшие беседки, шезлонги и столики. Но, безусловно, разница между настоящей пещерой и кабинетом есть. Искусственное помещение оборудовано лечебным кабинетом и операторской.

Большое внимание уделяют тем, кто болеет бронхиальной астмой. Дело в том, что у таких людей в первые минуты пребывания в пещере может начаться сильный кашель, который уже спустя минут 10 проходит. Организм адаптируется и приспосабливается.

Количество сеансов должен назначать специалист. Всё зависит от тяжести заболевания и особенностей его течения. Чаще всего это примерно 10-15 сеансов. Если возникает необходимость, курс повторяют через 6 месяцев.

Противопоказания и осложнения

Чаще всего осложнения после галокамеры бывают при наличии противопоказаний. Но бывают случаи, когда нежелательные эффекты у человека возникают даже тогда, когда соляные процедуры разрешены. Обычно такие осложнения длятся недолго и проходят самостоятельно.

К ним относятся:

  • Кашель – при проведении первых процедур такой побочный эффект возникает довольно часто. Это обусловлено тем, что аэрозоль способствует разжижению и отхождению застоявшихся мокрот. После отхождения большей части мокроты и привыкания организма к микроклимату галокамеры (около 2-3 сеансов) этот неприятный симптом проходит. Если же кашель после нескольких сеансов не прекращается, то процедуры нужно отменить, так как таким образом может проявляться аллергическая реакция на аэрозоль.
  • Повышение температуры тела – нормальным считается, если после сеанса в галокамере температура повысилась до отметки 37,5. Это говорит о том, что после соляной процедуры включились защитные свойства иммунитета и организм начал активную борьбу с инфекцией.
  • Насморк – такой побочный эффект еще более частое явление, чем кашель и начинается на первой же процедуре. Он не является патологическим и объясняется тем, что под воздействием аэрозоля секрет слизистой оболочки носа начал разжижаться и выводиться наружу.

А вот фото соляных пещер построенных нашими подрядчиками:

  • 3 месяца ago by hammammelit.salt #солянаяпещера#солянаябаня#солянаясауна#солянаякомната#солянаялампа#соляная_пещера#строительствоподключ
  • 3 месяца ago by hammammelit.salt
  • 3 месяца ago by hammammelit.salt #солянаяпещера#солянаябаня#солянаясауна#солянаякомната#солянаялампа#соляная_пещера#строительствоподключ
  • 3 месяца ago by hammammelit.salt #солянаяпещера#солянаябаня#солянаясауна#солянаякомната#солянаялампа#соляная_пещера#строительствоподключ
  • 3 месяца ago by hammammelit.salt #солянаяпещера#солянаябаня#солянаясауна#солянаякомната#солянаялампа#соляная_пещера#строительствоподключ

Сделайте 4 простых шага к своей соляной пещере:

  1. Введите параметры своей пещеры/сауны/бани или просто оставьте заявку
  2. Мы получим смету на ваш проект от каждого нашего подрядчика
  3. Мы выберем лучшее предложение и свяжемся с Вами
  4. Вы получите соляную комнату по лучшей цене

Ваш промокод: «Ваша пещера»! Скажите его нашему сотруднику и выезд замерщика для Вас будет бесплатным.

Что это такое?

Итак, галокамера представляет собой специфическое помещение с особым оборудованием, в котором создан искусственный микроклимат, максимально имитирующий условия подземных соляных лечебниц.

В лечебном помещении стены и пол покрыты специальным солевым покрытием.

Здесь формируется особая целительная атмосфера, основанная на насыщении воздуха сухим аэрозолем хлорида натрия.

В комнате, ко всему прочему, звучит релаксационная музыка.

Полезные свойства

Данный оздоровительный комплекс показан в следующих случаях:

  • если человек пережил сильный эмоциональный стресс или находится в постоянном состоянии угнетения. Поскольку атмосфера галокамеры располагает к расслаблению и отдыху, эмоциональное напряжение постепенно удаляется, сменяясь спокойствием и умиротворением. Воздух, насыщенный испарениями солей, воздействует на организм оздоровляющие и насыщает угнетенный организм энергией, восстанавливая его защитные функции;
  • если ребенок испытывает трудности при социальной адаптации. Как ни странно, галокамера в таких случаях дает результаты не хуже, чем работа с психологом;
  • если имеют место расстройства нервной системы, а именно: безосновательные страхи, эмоциональная несдержанность, бессонница, тревожные мысли и мысли о суициде, проявление различных фобий. Соляной воздух и общая атмосфера приведут психику в порядок и обуздают эмоции;
  • при заболеваниях и воспалительных процессах органов дыхания;
  • если человек является работников производств с вредными для здоровья условиями, например, химическая, угольная и металлургическая промышленность. Галокамера помогает очистить органы дыхательной системы от вредных веществ;
  • если есть проблемы с кожей: угревая и аллергическая сыпь, дерматиты, псориаз, себорея – все это можно излечить с помощью галотерапии. Концентрированный воздух обновляет кожу, отшелушивая ороговевший слой, и насыщает кровь кислородом, что способствует здоровому и ровному цвету лица;
  • если человек пытается бросить курить, но у него не выходит. Вдыхание чистого, насыщенного воздуха способствует очищению легких курильщика и одновременно снижает тягу к вредной привычке.

Тем людям, у которых перечисленных проблем со здоровьем не наблюдается, также будет полезно посещение галокамеры в профилактических целях, поскольку насыщенный воздух способствует насыщению крови кислородом и укрепляет иммунитет, создавая мощную защиту против различных инфекций.

Как устроена соляная комната?

Галокамера, показания и противопоказания которой изложены в данной статье, включает в свой состав 2 комнаты – в одной располагаются пациенты в креслах, а в смежной – оператор, который контролирует работу галогенератора, вырабатывающего солевой аэрозоль, и режимы лечения. Концентрацию соляных частиц в воздухе измеряют датчиком аэрозоля.

Микропроцессор, обрабатывающий сигналы с датчиков, может автоматически настраивать параметры под помещения различной величины.

С его помощью также осуществляется управление системой освещения, поддержания влажности в пределах 40-60% и вентиляции, которая проводится между процедурами.

Стены лечебной комнаты могут иметь солевое покрытие, однако оно играет вспомогательную роль – создает комфортный психологический микроклимат и способствует поддержанию стабильной температуры, влажности и стерильности атмосферы, а также поглощает шум.

Галокабинет может полноценно функционировать и без покрытия стен, так как основное терапевтическое действие оказывают солевые генераторы.

Преимущества галотерапии

Методика галотерапии позволяет эффективно воздействовать напрямую на органы дыхания и косвенно на все органы и системы без использования медикаментозных средств. Основными преимуществами метода являются:

  • высокая терапевтическая эффективность;
  • возможность сократить медикаментозное воздействие на организм пациента;
  • широкий спектр лечебного и профилактического воздействия;
  • универсальность, которая позволяет применять методику в любом возрасте, а также в сочетании с другими методами;
  • отсутствие побочных эффектов.

Галотерапия обоснована научными исследованиями и помогает использовать особенности уникального микроклимата естественных соляных пещер. Методика успешно сочетает медицинские инновации с природными оздоровительными факторами.

Галотерапия успешно сочетается с другими физиотерапевтическими и немедикаментозными методами: ингаляционной фитотерапией, аромафитотерапией, аэроионотерапией, различными видами массажа, кинезиотерапией, энтеросорбцией, сорбционным кишечным диализом, биорезонансной терапией и др.

В настоящее время в учреждениях практического здравоохранения работает более 1000 галокомплексов, реализующих методику управляемого лечебного микроклимата. По результатам научных исследований опубликовано более ста научных работ.

Основные результаты исследования докладываются на ежегодных Национальных Конгрессах по болезням органов дыхания, научно-практических конференциях Федерального управления медико-биологических и экстремальных проблем МЗ РФ, МВД, ФСБ. Проводятся ежегодные семинары для практических врачей. Метод включен в циклы повышения квалификации для врачей-физиотерапевтов. Материалы работы доложены на международных научных форумах: конференции «Русские биотехнологии» Регионального фонда научно-технического развития Санкт-Петербурга совместно с Университетом Вирджинии (Ричмонд, США, 1993), международном конгрессе «Интерастма-93» (Иерусалим, Израиль, 1993), «Интерастма-95» (Познань, Польша, 1995), международных конгрессах Европейского Респираторного общества (1995, 1997, 2004), международной конференции бальнеологов (Польша, 2005) и др.

В настоящее время оборудование, обеспечивающее реализацию метода управляемой галотерапии, утвержденного МЗ РФ в 1995 году и зарегистрированное МЗ РФ, производится только ООО «Аэромед».

См. также Управляемый галокомплекс

Научно-медицинские материалы о галоингаляционной терапии:

Червинская А.В. Галотерапия в условиях управляемого микроклимата соляных пещер для восстановительной медицины // Физиотерапевт.-2006. — №3.

Червинская А.В. Галотерапия — современное развитие метода спелеотерапии // Курортные ведомости — 2004. — №1

Основные лечебные факторы галотерапии

Высокодисперсный сухой аэрозоль природной каменной соли определенного диапазона (от 0,5 мг/м³ до 10 мг/м³) с контролируемыми лечебными концентрациями (режимами) в соответствии с методом, утвержденным Минздравом России. Основную массу частиц аэродисперсной среды (более 80%) составляет респирабельная фракция (1-5 мкм), благодаря чему осуществляется эффективное действие аэрозоля во всех, в том числе самых глубоких отделах дыхательных путей. Физико-химические свойства сухого аэрозоля определяют специфику методики галотерапии, особенностью которой является многокомпонентное лечебное действие чрезвычайно малых доз вещества.

Гипобактериальная и безаллергенная воздушная среда. Наличие высокодисперсного сухого солевого аэрозоля формирует в лечебном помещении среду, свободную от микроорганизмов и аллергенов.

Аэроионизация. При измельчении в галогенераторах частицы соли, вследствие мощного механического воздействия, приобретают отрицательный заряд и высокую поверхностную энергию. При взаимодействии с молекулами воздуха возникает его аэроионизация. Легкие отрицательные ионы являются дополнительным фактором терапевтического воздействия на организм и очищения среды помещения. Такой естественный способ аэроионизации является наиболее физиологичным и безопасным.

Стабильность оптимальных микроклиматических параметров. Воздушная лечебная среда имеет стабильную влажность (40-60%) и постоянную температуру (18-24 °С), наиболее благоприятные и комфортные для органов дыхания.

Использование каменной соли природных месторождений (Солотвино, Соль-Илецка, Артемовска и др.). Эта соль обладает природными физическими свойствами и имеет постоянный состав (ГОСТ). Чрезвычайно малые дозы каменной соли не вызывают раздражения и повышения реактивности слизистой бронхов, что наблюдается при применении солевых растворов у ряда больных бронхиальной астмой (БА) и другой легочной патологией.

Необходимо отметить, что в настоящее время имеются научно обоснованные данные о механизмах действия сухого аэрозоля каменной соли (галита) на дыхательные пути и организм в целом. Изучение механизмов действия других природных солей (сильвинита, морской соли) затруднительно вследствие их непостоянного состава, наличия нежелательных примесей, антропогенного загрязнения (морская соль).

Дизайн природной соляной пещеры, эстетическая привлекательность. Оказывают положительное воздействие на психо-эмоциональную сферу, создают комфортные условия проведения процедуры.

Лечебное действие соли

Эффективность солевой терапии обусловлена главным образом двумя причинами:

  1. Соль обладает антибактериальным, противогрибковым и противовоспалительным действием (было обнаружено, что физиологическая среда в 3 раза более стерильна, чем даже в самой чистой хирургической комнате);
  2. Соль обладает естественной способностью испускать отрицательные ионы, что натурализует положительный заряд в нашем организме.

Положительные ионы испускаются из всех электрических приборов, которые мы окружаем ежедневно, создавая так-называемый — электросмог. Он накапливаются в организме, нарушая естественный баланс ионов. Последствиями являются плохое самочувствие, сильная усталость, бессонница, стресс, раздражительность.

Что происходит, когда вдыхается соленый воздух? Молекулы соли состоят из одного положительного иона натрия и одного отрицательного иона хлорида. При вдыхании соленого воздуха молекула соли попадает во влажные дыхательные пути легких, распадаясь на части, освобождая отрицательный ион.

Исследования показали, что высвобождение отрицательных ионов при физиотерапии:

  • уменьшает стресс;
  • проходит головная боль;
  • усталость и депрессия;
  • повышает энергию и остроту ума;
  • укрепляет иммунную систему и сопротивляемость организма;
  • стабилизирует сон;
  • улучшает настроение;
  • восстанавливает здоровье.

Общее состояние организма улучшается уже после первого курса.

Мнение эксперта

Профессор А.В. Червинская в своих работах отмечает: «Аэрозоль хлорида натрия улучшает текучесть бронхиального секрета, способствуя нормализации мукоцилиарного клиренса. Благодаря действию аэрозоля, в процессе галотерапии улучшается дренажная функция дыхательных путей: облегчается отделение мокроты, снижается её вязкость, облегчается кашель, изменяется аускультативная картина в лёгких. Сухой солевой аэрозоль оказывает бактерицидное и бактериостатическое действие на микрофлору дыхательных путей, стимулирует реакции альвеолярных макрофагов, способствуя увеличению фагоцитирующих элементов и усилению их фагоцитарной активности.»

Профессор А.В. Червинская считает, что все эти положительные действия от применения галотерапии на организм человека, позволяют снизить риск серьёзных осложнений и существенно ускорить процесс реабилитации больных, перенесших острые респираторные вирусные инфекции.

Воздействие галотерапии на здоровье

Галотерапия оказывает очищающее действие на бронхи и легкие и значительно улучшает здоровье дыхательных путей, кожи и иммунной системы.

Крупицы соли воздействуют как антибактериальные агенты, которые растворяют бактерии и загрязняющие элементы (частицы пыли и дыма), которые попали в Респираторные пути из воздуха. Лечение значительно сокращаяет воспаление в легких, сбавляет накопление слизи, укрепляет деятельность легких и растворяет дыхательные пути.

Галотерапия оказывает свое влияние на органы и системы:

Респираторная функция:

  • проявляет антибактериальное и противовоспалительное действие;
  • подтягивает и очищает слизистую оболочку;
  • укрепляет мукоцилиарный клиренс;
  • усиливает емкость легких и их деятельность;
  • поддерживает здоровье дыхательных путей.

Кожа:

  • обеспечивает уменьшение зуда;
  • помогает излечить небольшие следы и царапины;
  • уменьшает и снимает отек при послеоперационных признаках;
  • уменьшает и восстанавливает воспаление кожи.

Иммунная система:

  • повышает скорость иммунного ответа;
  • психоэмоциональное состояние;
  • уменьшает стресс;
  • оказывает положительное влияние на сердечно-сосудистую систему;
  • обеспечивает расслабление и омоложение.

Кроме того, «солевая терапия» расслабляет мышцы и способствует заживлению легких у людей, которые бросили курить.

Показания к применению

Заболевания дыхательной системы

Галотерапия эффективно помогает и взрослым, и детям при следующих проблемах с дыхательной системой:

  • хронический бронхит начальной стадии и сопровождающийся аллергическими реакциями;
  • сезонные аллергические проявления (чихание, кашель, нехватка воздуха);
  • тонзиллит и гайморит в хронической форме;
  • аллергический и вазомоторный ринит;
  • бронхиальная астма.

Заболевания ЛОР-органов

Солевые сеансы помогают людям излечить следующие заболевания:

Кожные патологии

Многие кожные проблемы можно решить путем посещения нескольких сеансов галотерапии. Процедура помогает справиться даже с видимыми косметическими дефектами на коже. Она обновляется и омолаживается. За счет выведения шлаков через поры происходит очищение кожных покровов от прыщиков, экзем, псориаза.

Для иммунитета

В осенний или весенний период людям с ослабленным иммунитетом рекомендуется посетить соляную комнату. Полезные частицы привносят в организм массу необходимых элементов, которых не хватает. Иммунитет повышается, склонность к сезонным заболеваниям уменьшается. Особенно полезно проводить терапию маленьким деткам, которые часто болеют и имеют склонность к постоянным хроническим насморкам.
В следующем ролике вы узнаете показания к применению галотерапии:

Соляная пещера при бессоннице

Хронический стресс, постоянное переутомление порой приводят к беспокойному сну и недосыпу. Регулярное посещение солевых комнат помогают улучшить сон, сделать его более спокойным и продолжительным. Всем кто страдает бессонницей следует знать о полезных свойствах соли и даже использовать ее в домашних условиях.

Показания галотерапии

Большое значение приобретает галотерапия для детей и взрослых, как профилактическое мероприятие, предупреждающее респираторные инфекции. При этом особенную роль играет бронхиальная гигиена в населенных пунктах с развитым промышленным сектором.

Этим направлением показания галотерапии не исчерпываются, поскольку они характеризуются многообразием:

  • лечение воспалительных процессов, находящихся в хронической стадии, включая фронтит, гайморит;
  • устранение предрасположенности к аллергии;
  • усиление иммунитета;
  • устранение кожных проблем (псориаз, акне, экзема, гнойные раны, дерматит);
  • нивелирование психоэмоционального напряжения;
  • лечение сердечно-сосудистых патологий.

Назначается курс галотерапии пациентам, страдающим от нестабильности в показаниях артериального давления. Приносит пользу при повышенной потливости.

Польза галотерапии

Для детей

Основная польза от процедуры состоит в очищении дыхательных путей ребенка. Происходит это за счет насыщения клеток активными ионами кислорода. Легкие начинают восстанавливаться и полноценно выполнять свою функцию. Кроме того, налаживается микроциркуляция в тканях дыхательных путей. Происходит их очистка от пыли, бактерий, вирусов.

Подросткам процедура помогает избавиться от угревой сыпи, атопического дерматита. Полезно дышать солью детям, имеющим заболевание сердца и сосудов.

Внимание! Следует воспользоваться процедурой в целях повышения детского иммунитета. А также тем малышам и подросткам, у которых имеются патологии со стороны ЛОР-органов. При частых простудных заболеваниях посещение галотерапии рекомендуется каждые полгода.

Для спортсменов

Спортсменам рекомендуется проводить солевую терапию после длительных тренировок, чтобы успокоить напряженные мышцы. Соль расслабляет тело и восстанавливает естественное его положение.

В качестве профилактики галотерапию можно использовать физически активным людям для улучшения своих возможностей. Если к тому же спортсмены часто болеют простудным заболеваниями, при этом выздоровление протекает долго и тяжело, то процедура им показана как минимум несколько сеансов в месяца.

Для того чтобы поддержать себя в форме спортсмену необходимо проходить процедуру хотя бы раз в неделю. Этот способ также является отличным методом усиления основного курса терапии.

Косметология

Уникальный микроклимат солевых комнат способствует следующим положительным моментам:

  • лечение и профилактика целюлита;
  • похудение за счет сжигания лишнего жира;
  • омоложение кожи лица, избавление от первых признаков старение, подтягивание морщинок;
  • улучшение состояния волос.

Противопоказания

Галотерапия является широко популярной и весьма эффективной процедурой. Но даже и такая полезная терапия имеет ряд ограничений к применению. Нельзя посещать соляные процедуры следующим людям:

  • болеющим ОРВИ и прочими риновирусными заболеваниями;
  • при гриппе;
  • с бронхиальной астмой в стадии ее обострения;
  • при туберкулезе легких;
  • страдающих эмфиземой или пневмосклерозом;
  • кровотечения из носа, происходящие вследствие декомпенсированной формы гипертонии;
  • при обострении любых хронических заболеваний.

Внимание! Не рекомендуется посещать соляные комнаты людям, страдающим клаустрофобией.

Кому нельзя?

Итак, кому же всё-таки придется отказаться от этой методики лечения? Надо сразу сказать, что противопоказаний не так много, но всё же не стоит о них забывать, так как можно сделать своему организму только хуже. Иногда встречается даже непереносимость солевого воздуха! При этом во время рецидива или обострения какого-то заболевания процедура может только ухудшить положение.

Мы уже рассмотрели показания галотерапии. Противопоказания есть следующие:

  1. Наркомания, алкоголизм или другие хронические зависимости.
  2. Заболевания нервной системы разной степени тяжести.
  3. Период беременности у женщин.
  4. Заболевания, передающиеся половым путем, особенно в период обострения.
  5. Болезни крови в период обострения.
  6. Кровотечения любой локализации и происхождения.
  7. Серьезные нагноения в результате каких-либо заболеваний.
  8. Туберкулез в активной форме.
  9. Злокачественные образования в организме.
  10. Инфекции в период, когда есть шанс заразить окружающих людей.

Казалось, бы большинство противопоказаний вполне логичны, но часть из них действительно непонятна для обычного человека. Именно поэтому так важно их знать, чтобы случайно не сделать себе хуже. А поэтому стоит пройти медицинское обследование перед тем, как решиться на галотерапию.

В домашних условиях

Как мы говорили выше, проводить эту процедуру в домашних условиях крайне не рекомендуется. Однако мы живем в современном мире, где каждая секунда у человека на счету. Время стало главным ресурсом. Именно поэтому многие стали задумываться о возможности проведения галотерапии дома. Что ж, если подойти к делу профессионально, то это возможно. Да, можно не выезжая из дома создать эффективные условия настоящих солевых пещер!

Можно приобрести солевую лампу, которая, кстати, стоит не так дешево. Однако надо понимать, что в таком случае можно будет воздействовать лишь косвенно на организм. Лампа, конечно, принесет пользу, но только для этого понадобится гораздо больше времени. Специализированное оборудование изготавливают из кристаллов соли. Все же в таком случае не получится добиться максимального эффекта. Но вполне реально повысить иммунитет и защитные способности организма.

Если позволяют средства, можно целую комнату оборудовать под солевой кабинет. Однако, понятное дело, что это вариант далеко не для всех. Да, это дорого, но зато резко уменьшатся расходы на походы к врачу всех членов семьи. Отметим, что галотерапия позволяет значительно снизить количество употребляемых лекарственных препаратов, а то и вовсе отказаться от них. Однако к этому вопросу надо подходить очень внимательно. Комнату надо оборудовать, исходя из того, что на одного человека необходимо 3 кв. м. Сеансы можно проводить в любое время. Естественно, что дома это можно делать гораздо чаще. Такое оздоровление сразу скажется на общем состоянии организма и внешнем виде человека. Отметим, что в своем первозданном виде эта методика использовалась ещё в Древней Греции.

Вот мы и рассказали о галотерапии. Что это такое, теперь известно и читателям, которые могут уже в ближайшее время улучшить свое здоровье.

Противопоказания к проведению галотерпии

Пребывание в искусственных соляных пещерах в некоторых случаях может и навредить здоровью, поэтому перед проведением галотерапии нужно обязательно проконсультироваться с врачом. Процедуры противопоказаны при:

  • наличии любых злокачественных новообразований;
  • туберкулезе в активной форме;
  • кровотечения различной локализации;
  • беременность;
  • венерические заболевания;
  • некоторые психические заболевания.

Галокамеру нельзя посещать при развитии многих хронических болезней, к числу которых относятся алкоголизм, наркомания. Проведение сеансов запрещено при диагностированных острых инфекциях. Процедура в данном случае может навредить человеку, а посещение общественного места в таком состоянии представляет угрозу для других посетителей.

К противопоказаниям для данного метода физиотерапии относятся:

  • индивидуальная непереносимость;
  • любые патологии в острой фазе, в том числе грипп, ОРВИ и другие;
  • крайнее истощение организма в результате тяжелых заболеваний;
  • инфекционные болезни, при которых требуется соблюдение карантина (включая туберкулез в активной фазе);
  • злокачественные опухоли;
  • острые гнойные процессы;
  • тяжелые психические отклонения, боязнь замкнутого пространства, эпилепсия;
  • наркомания и токсикомания;
  • бронхиальная астма в гормонозависимой форме;
  • острые кровотечения, в том числе носовые.

Возможные реакции организма после посещения галокамеры

Галокамера, показания и противопоказания которой рассмотрены в статье, в большинстве случаев не вызывают раздражения слизистой и негативной реакции со стороны бронхов, в отличие от терапии влажными ингаляционными парами.

Это связано с относительно малыми дозами кристаллов каменной соли, распыленных в воздухе. Однако у некоторых пациентов могут отмечаться преходящие побочные эффекты.

Кашель

На вторые-третьи сутки от начала терапии у части больных увеличивается количество легко отделяющейся мокроты, что может способствовать усилению кашля. На 5-8 день 70-80% пациентов ощущают ухудшение самочувствия из-за того, что мокрота отделяется тяжелее, кашель становится приступообразным, а дыхание – затрудненным.

Это связано с тем, что из мелких бронхов происходит активный дренаж, в результате которого закупориваются более крупные бронхи. Это естественное явление, признаки которого постепенно снижаются после 7 дня лечения, а к концу курса проходят полностью.

Температура

У некоторых пациентов в начале лечения также происходит активизация воспалительного процесса. По вечерам температура тела может повышаться до 37°С. Изменяется лейкоцитарная формула крови и ее биохимические показатели.

Через 5-7 дней начинается положительная динамика. В редких случаях требуется прерывание курса лечения до уменьшения обострения. Полная стабилизация состояния происходит к концу 2-3 недели после завершения терапии.

Насморк

Помимо кашля, после 2-3 процедур могут отмечаться сухость во рту и заложенность носа. К концу курса носовое дыхание облегчается, и пациенты отмечают значительное улучшение общего состояния.

Как проходит сеанс галотерапии?

Сеанс лечения проходит следующим образом:

  1. Перед заходом в галокамеру пациентам необходимо надеть халат из хлопчатобумажной ткани, шапочки и бахилы.
  2. В камере установлены удобные кресла, на которые нужно постелить одноразовую салфетку или стерильную простыню.
  3. При необходимости можно пользоваться индивидуальными плевательницами.
  4. Зайдя в камеру, больные ложатся на кресла, если холодно, то можно укрыться одеялом. Для релаксации оператор включает спокойную музыку, свет в помещении обычно приглушенный. Для отвлечения детей могут использоваться просмотр мультфильмов или прослушивание сказок. Нельзя заносить в камеру посторонние вещи, которые могут отвлекать и мешать другим пациентам.
  5. Длительность процедуры составляет: 15 мин. для детей до 3 лет, 20 мин. для детей 3-7 лет, 40-60 мин. – для взрослых. Первый сеанс – 5 мин., затем продолжительность постепенно увеличивают. Процедура проводится под контролем врача.
  6. Между сеансами должно проводиться проветривание в течение 20-30 мин.

Научные исследования

Для экспериментальной ГТ-терапии, проводимой в «камере галотерапии с искусственной соляным распылением » INRMFB, было отобрано 15 пациентов, страдающих бронхиальной астмой, аллергическим ринитом, хроническим бронхитом, хронической обструктивной бронхопневмопатией, на основании конкретных медицинских показаний и противопоказаний. Также 4 пациента с аналогичными патологиями для контрольной группы, которые проходили медикаментозное лечение на дому.

Оценка результатов, достигнутых у исследованных пациентов с бронхиальной астмой, хроническим бронхитом и хронической обструктивной бронхопневмопатией, после специфического галотерапевтического лечения, указывает на запуск противовоспалительного (включая противоаллергические механизмы) механизма и тенденцию к снижению воспалительного процесса.

Полученные данные указывают на снижение чувствительности организма и инфекционно-воспалительного процесса у пациентов с бронхиальной астмой после лечения ГТ, а также подтверждают необходимость продления периода или повторения галотерапевтического лечения.

Методика проведения процедур

Галотерапия проводится сеансами по 45 минут каждый. Все это время человек, находящийся в комнате, должен вдыхать пары соли. Лечебный эффект оказывается на все проблемные зоны человеческого тела. При этом ведется профилактика иных возможных проблем со здоровьем.

В комнате звучит приятная расслабляющая музыка. Люди могут сидеть, стоять или делать легкие физические упражнения. Разговаривать во время процедуры не рекомендуется, так как важно продышать носом (в случае заболеваний дыхательной системы) или ртом (при проблемах с горлом). Во время разговора эффект снижается, кислорода поступает значительно меньше.

Количество сеансов зависит от состояния здоровья человека. Рекомендуется придерживаться следующего распорядка прохождения соляных процедур:

  • Простуда, грипп, ушные заболевания могут вылечиться от прохождения от 1 до 8 сеансов . Все зависит от степени запущенности заболевания.
  • Хронические, респираторные и дерматологические проблемы требуют более длительного подхода. Как правило, недуг такого характера можно вылечить после 12, а то и всех 20 сеансов.
  • Релаксацию, расслабление можно проводить сколь угодно долго и часто.

Курсовое лечение и галогигиена

В реабилитационных и профилактических целях проводится 1-3 курса в год. Рекомендуется также посещать галокамеры в неблагоприятные сезонные периоды, когда повышается частота заболеваемости респираторными заболеваниями.

Галогигиена представляет собой проведение процедуры по 1-2 сеанса в неделю для поддержания оздоровительного эффекта между курсовым лечением.

Особые указания

К особым указаниям относятся следующие:

  • у некоторых пациентов в первые дни может возникнуть кожный зуд, который проходит через 3-5 процедур;
  • чувство першения в горле после сеанса лечения можно устранить при помощи полоскания горла кипяченой питьевой водой;
  • при возникновении воспаления конъюнктивы необходимо закапывать в глаза раствор альбуцида на протяжении 5 дней, а процедуру проходить с закрытыми глазами.

Основным режимом лечения в галокамерах служит концентрация сухого аэрозоля каменной соли 0,1-5 мг/м3 и ее фракция 1-5 мкм для всех видов показаний.

Для выявления возможных противопоказаний перед лечением необходимо пройти комплексное обследование. В процессе терапии врач должен производить контроль за состоянием пациента и фиксировать изменения в клинической картине заболевания с помощью лабораторных и других методов исследования.

Побочные эффекты

Галотерапия может вызвать усиление кашля и повышенное выделение секрета, хотя на самом деле это считается довольно положительным эффектом (обеспечение очистки дыхательных путей).

У некоторых людей при нахождении в соляных комнатах может вызвать раздражение глаз. Для таких пациентов рекомендуется оставаться в комнате с закрытыми глазами, и это может еще больше улучшить их расслабление.

Правила посещения соляной пещеры

Правила посещения соляных комнат следующие:

  • иметь с собой простыню, полотенце и бахилы;
  • одежду для принятия процедур приготовить светлых тонов, свободную, не сдавливающую кожу;
  • нельзя курить за 30 минут до сеанса и 3 часа после него;
  • перед посещением стараться пить немного воды, а после – выдержать 20-минутный интервал;
  • не наносить на себя парфюмерные изделия и не пользоваться косметикой;
  • родители, пришедшие на терапию с детьми, должны следить за тем, чтобы ребенок не прикасался солеными руками к лицу;
  • после процедуры следует тщательно ополоснуть руки и лицо прохладной водой.

Вoзмoжнo вaм бyдeт интepecнo: Чтo тaкoe гoмeoпaтия пpocтыми cлoвaми?

Галотерапия в домашних условиях

Для галотерапии в домашних условиях используют 10%-й раствор поваренной соли (на 1 литр воды 90 грамм столовой или морской соли). Делается повязка из 8 слоев марли, окунается в раствор и прикладываться на больное место. Забинтовать все хлопчато-бумажной тканью и держать до утра.

Еще один вариант использовать дома Галоингалятор сухой солевой аэрозольтерапии индивидуальный настольный ГИСА-01 «Галонеб» — это настольная соляная пещера. Стоимость 32900 руб.

Также можно приобретения специализированную лампы, изготовленную из кристаллов соли, конечно, вы не добьетесь такого же воздействия на органы и системы, как в соляной пещере, но укрепить иммунитет вполне возможно.

Специалисты отмечают благотворное воздействие галотерапии на весь организм человека. За счет даже однократной процедуры улучшается самочувствие в целом. А при определенном заболевании достигается весьма видимый эффект уже после нескольких регулярных процедур.

Важно знать! Каждый желающий может посетить солевую пещеру и улучшить самочувствие, настроение, нормализовать спокойный сон. Но при серьезных физических патологиях или неврологических болезнях специалисты рекомендуют проходить терапию после консультации с врачом.

Для улучшения эффекта следует посещать пещеры спустя каждые 6 – 12 месяцев. Для ребенка желательно придерживаться временного интервала одного посещения от 20 до 30 минут. Взрослые же могут превысить стандартные временные рамки и вместо 45 минут пробыть в комнате до 60 минут.

Еще больше о галотерапии смотрите тут:

Отзывы

Отзыв №1

Солевые пещеры я начала посещать года два назад. Рекомендацию получила от своего лечащего врача, у которого и по сей день наблюдаюсь по поводу экземы на коже. После 4 сеансов я заметила явное улучшение состояния своей кожи, а после 10 процедур высыпания практически исчезли. В связи с тем, что после 10 посещений я забеременела, то дальше побоялась продолжать процедуру. Хочу отметить, что и сейчас моя кожа выглядит намного лучше, чем до посещения галотерапии. На днях хочу возобновить солевое лечение.

Отзыв №2

Всей семьей недавно ходили в солевую пещеру. Сыну очень понравилась музыка, он перестал баловаться и даже чуть не уснул. Атмосфера очень приятная, воздух хотелось вдыхать все активнее, так как казалось, что лечебный эффект происходит ежесекундно. Ушли довольные, умиротворенные и полные жизненных сил. Спали как младенцы, а наутро заметили ясность ума и прилив сил. Очень даже рекомендую хотя бы один раз побывать, чтобы проверить на себе благотворный эффект.

Галотерапевтические лечебницы в России

В России построено много соляных комнат по типу лечебниц:

Галотерапия или солевая процедура является отличным средством не только расслабления, улучшения жизненных сил и источником вдохновения. Эта тарапия помогает справиться с рядом заболеваний частого характера. Также сеансы солевых процедур врачи назначают для борьбы с бессонницей, в качестве антидепрессанта. Галотерапия очень полезна маленьким детям. После одного сеанса проходит волнение, нервная система восстанавливается, улучшается сон и даже снижается гиперактивность.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *